Giornata mondiale della salute mentale – “STARE BENE, SCEGLIERE MEGLIO”

Nell’ambito delle attività di Orientamento rivolte alle classi del triennio, l’Istituto propone l’iniziativa “Stare bene, scegliere meglio”, realizzata in occasione della Giornata mondiale della salute mentale, che ricorre il 10 ottobre e che, quest’anno, sarà celebrata a scuola martedì 13 ottobre 2026.

L’incontro nasce dalla volontà di affrontare il tema della salute mentale in modo diretto e vicino all’esperienza quotidiana degli studenti, mettendo in relazione benessere personale, consapevolezza di sé, capacità di scelta e costruzione del proprio progetto di vita.

Orientarsi, infatti, non significa soltanto individuare un percorso universitario o professionale, ma anche imparare a conoscersi, riconoscere le proprie risorse e difficoltà, gestire le pressioni e le aspettative e sviluppare una maggiore consapevolezza nelle decisioni che riguardano il proprio futuro.

L’iniziativa prevede un incontro della durata di 90 minuti, articolato in momenti informativi e attività interattive, con la partecipazione dell’Associazione “Orizzonte – Benessere e Crescita dei Giovani” e del Dott. Andrea Ferri, psicologo.

L’incontro comprenderà:

• Apertura e introduzione a cura della Dirigente Scolastica, Dott.ssa Giuliana Vitale;
• “Quanto ne sai davvero?” – quiz interattivo su salute mentale, stress, ansia, sonno, relazioni, social e pressione legata alla scuola e al futuro;
• “E adesso che faccio?” – attività basata su situazioni-problema vicine alla vita degli adolescenti, per riflettere su reazioni, strategie e risorse;
• “Benessere e orientamento: il mio futuro non è un esame” – riflessione sul rapporto tra benessere psicologico, aspettative, scelte formative e professionali e progetto di vita;
• “Una cosa che mi porto via” – momento di riflessione individuale e anonima;
• presentazione dello Sportello di ascolto psicologico dell’Istituto, con informazioni sulle finalità del servizio, sulle modalità di accesso e sul significato del chiedere aiuto.

CALENDARIO DEGLI INCONTRI

L’attività rientra a pieno titolo nei percorsi di Orientamento dell’Istituto, in quanto finalizzata a promuovere negli studenti consapevolezza, capacità di scelta, conoscenza delle proprie risorse e attenzione al proprio benessere, elementi essenziali per la costruzione di un personale progetto formativo e di vita.

I docenti accompagneranno le classi secondo la programmazione prevista per ciascuna sede e garantiranno la vigilanza per tutta la durata dell’incontro.

Si allega alla presente la locandina dell’iniziativa, contenente le principali informazioni relative alla giornata.